こんにちは、料理に興味を持ち始めたあなたへ！今日は、初心者でも簡単に作れる一週間の献立アイデアを紹介します。料理が苦手な方や、忙しい日々の中で手軽に美味しいご飯を作りたい方にぴったりの内容です。さあ、エプロンをつけて、楽しい料理の旅に出かけましょう！
月曜日: 簡単チャーハン
週の始まりは、冷蔵庫に残った食材を使って簡単にできるチャーハンからスタート。ご飯、卵、ネギ、ハムやベーコンなどを炒めるだけで、美味しい一品が完成します。味付けは塩こしょうと少しの醤油でOK！
火曜日: 鶏の照り焼き
鶏もも肉を使った照り焼きは、調理時間も短くて手軽。醤油、みりん、砂糖を使って甘辛いタレを作り、鶏肉を絡めて焼くだけ。白ごはんと一緒に食べれば、満足感もバッチリです！
水曜日: 野菜たっぷりミネストローネ
週の真ん中は、ヘルシーなスープでリセット。トマトベースのミネストローネは、たくさんの野菜を入れて作るので栄養満点。玉ねぎ、ニンジン、セロリ、ズッキーニなど、冷蔵庫にある野菜をどんどん投入しましょう。
木曜日: 簡単パスタ
忙しい木曜日は、シンプルなパスタが頼りになります。オリーブオイルとニンニクを炒めて、茹でたパスタを絡めるだけのペペロンチーノや、トマトソースを使ったアラビアータなど、手軽にできるレシピがたくさんあります。
金曜日: 豚の生姜焼き
週末が近づいてきたら、ガッツリお肉料理を！豚肉の生姜焼きは、短時間で作れてボリューム満点。醤油、みりん、酒、生姜を合わせたタレに豚肉を漬け込み、焼くだけでご飯が進む一品が完成。
土曜日: お好み焼き
週末は、友達や家族と一緒に楽しめるお好み焼きがおすすめ。キャベツ、豚肉、天かす、紅ショウガなど好きな具材を混ぜて焼くだけ。ソースやマヨネーズをたっぷりかけて、熱々をいただきましょう！
日曜日: 煮込みハンバーグ
日曜日は、少し手の込んだ料理にチャレンジ。ハンバーグを作って、トマトソースやデミグラスソースで煮込んでみましょう。ふわふわのハンバーグと濃厚なソースがご飯にもパンにもよく合います。
以上、一週間の簡単献立アイデアでした。どれも初心者でも簡単に作れるレシピばかりなので、ぜひ試してみてください。料理の楽しさに目覚めるきっかけになるかもしれませんよ！
